TONIC GYM MESSEIN
Diverses danses
Fitness
Zumba
|
La Danse est une succession de mouvements ordonnés rythmés par une musique. Dans cette catégorie, nos partenaires vous proposent différentes sortes de danse. Danse de salon, de salsa ou encore hip-hop, cette discipline est un art en plus d'être une activité très physique.
TONIC GYM MESSEIN à prix imbattables grâce au CHÈQUE UP SPORT&LOISIRS D'ACTOBI !
Renforcement musculaire– Fitness : Détente, souplesse, musculation, danses, gymdouces et pourfinir étirements et relaxation.
Enchaînements,coordinations de mouvements, travail desabdos, fessiers, épaules ..., debout ou sur tapis avec élastiques, bracelets lestés, flexorings, bâton,ballons paille, médecine ball.
Exercices adaptés aux capacités des pratiquants, letout sur fond musical, pour les hommes et les femmes
Ouvert à tous les âges